冷え性対策 関連ツイート
RT @tomidoron: 夜絵 : デコレーション :冷え性対策。7年前のイラスト加筆。 #procreate https://t.co/m8SssCNcAh
@coccinella_caya 2020/02/02 23:19
【冷え性対策】寝る時に靴下を履くのは、足の血管やリンパを締め付けてしまうので避けましょう。締め付けがなく、汗を吸ってくれるコットンのパジャマがおすすめです。
@bijin__make 2020/02/02 10:37
【冷え性対策】女性の冷え性の原因。女性ホルモンのうちの一つ、卵胞ホルモンは、熱をつくりにくい性質がある。生理が始まってから、排卵期までの卵胞ホルモンの分泌が盛んな期間、女性は低温期を過ごすことになる。(´・_・`)
@hiehie_one 2020/02/02 08:27
RT @tutiyak: あさつきの酢味噌和え食べました。
@adgjmpt65736069 2020/02/02 09:39
あさつきはイライラした気持ちを落ち着かせる。消化を促進し食欲を増進する。嘔吐を止める。血糖値や高血圧の予防にもいいそうです。
あさつきはネギの親戚(あさつねぎ)で辛味がありますから、寒い季節の冷え性対策、風邪予防、…
RT @YUYA88888888888: 【そうだ、太ももの隙間を作ろう。 1分間集中チャレンジ】
@SUIZOUNOSAIBOU 2020/02/01 23:47
太ももの隙間を作るには
内もも(内転筋)を鍛える事が近道!
こちらの種目は
内もも、外もも両方を使い
補助的に
ヒップや下腹も使います
血行、リンパの流れが良くなりますので…
気温が18度なんだけど、体感温度もっと寒い❄️ハワイの18度はこんな寒くなかった😿寒いだけでコスパ悪い。コロナウイルス対策で引きこもり7日間。ベットの中で寒さ耐える沖縄
@FreelanceMomo 2020/02/02 14:32
#沖縄寒い
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#南国